As dores musculares muitas vezes chamadas de câimbras ou cãibra!
Bom, essas dores musculares são na verdade contrações involuntárias e dolorosas em um músculo. A câimbra se dá na maioria das vezes de noite, pois ela se resulta no tempo que você fica em uma posição! (pelo menos eu acho).
As sensações mais comuns é um tipo de formigamento, uns choques fracos e dor repentina no mesmo lugar.
Existem alguns alimentos que ''curam'' a câimbra, tais como: Amendoim, Aveia,Castanha do Pará, Arroz integral e Banana.
Veja mais em: http://www.tuasaude.com/caibra-alimentos-que-curam/
Bom gente, foi isso!
Lembrem-se não fiquem na mesma posição por muito tempo!
Bjokas!
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